加入收藏|联系我们|网站地图|关注微信

最新消息:

联系我们

郑州福盛康医药科技有限公司
免费电话:400-686-2918
电话:0371-66282918 66230029 66209609
传真:0371-66209609
电子邮件:fushengkang@hotmail.com
大客户及OEM:张耀杰0371-66209609 18903836566
售后及财务:  穆海燕 0371-66230029 18903836656
地址:郑州市高新技术产业开发区国槐街8号火炬大厦A座18层

视力保健

当前位置:网站首页 > 成功案例 > 视力保健

快来看看视力保健小常识吧!

作者:视力保健     来源:http://www.fushengkang.cc/     发布日期:2016/7/29
快来看看视力保健小常识吧!

眼睛是人类发现和感受世界的重要器官,如果视力受到损害那么你有可能错过世界上很多美好的东西,所以每个人都要重视视力的保护,那么在日常生活中有哪些视力保健的小常识呢,人们又应该如何保护视力呢?今天福盛康小编就带您来看一看!


    一、眼部疲劳的原因
    1、眼睛是全生上下最脆弱的部分,身体任何的疾病都有可能影响视力。
    2、周围环境的影响,照明度不合理,用眼不卫生等也会引起眼睛疲劳。
    3、营养不良,身体缺少维生素A也会引起视力的疲劳。

    二、如何预防?
    1、在各大中小学做好保护视力的宣传教育工作,宣传做眼保健操的好处,提倡中小学学生坚持做眼保健操,并能保证充足的睡眠时间。
    2、注意合理饮食,不要抽烟饮酒,多吃食用一些富含维生素A和维生素D的食物,多喝牛奶补充钙质。
    3、增强体育锻炼,尤其多参加羽毛球、乒乓球等球类活动,让眼睛的肌肉得到锻炼和放松。
    4、懂得释放压力,保持乐观开朗的心态,不要被生活压力给压倒。
    5、不要用眼过度,注意用眼卫生,在工作学习一个小时之后要远眺10分钟让眼睛得到充分的休息,然后再继续工作学习。
    6、如果进食后一定要定期检查视力,发现近视度数上升或者视力下降一定要找到原因,再配合治疗,即使及时将视力矫正。


视力保健是预防近视的最好方法,大家一定要定期做视力保健,为我们的眼睛美个容!

郑州福盛康医药科技有限公司,斜弱视治疗仪,视功能训练仪,福盛康眼视光,橄榄果眼保健,视力复健仪,3D视力立体训练系统,弱视治疗仪,视力保健,注册眼视光师,双眼视觉训练课程,眼镜定配培训课程,功能性眼镜定配课

免费电话:400-686-2918
东部大区:15324851288
北部大区:15324851988
西部大区:15393716488
中南大区:15393706488

郑州市高新技术开发区国槐路8号火炬大厦A座18层
山东、江苏、浙江、福建、安徽、江西、上海
黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、山西、北京、天津、河北
新疆、青海、西藏、宁夏、甘肃、陕西、四川、重庆、云南、贵州
河南、湖北、广东、广西、海南


QQ:2573588363
QQ:2601836589
QQ:1123905892
QQ:1569878062